تعتبر نبتة الرٍجْلة, الملقبة باسم البقلة الحمقاء, أو الحمقة, من النباتات المهمة في تعزيز صحة الجسم , لما تمتلكه من فوائد مختلفة وعديدة.
وتتميز الرجلة بدورها الهام في التقليل من مستويات الكوليسترول المرتفعة, و تعزيز صحة القلب وحمايته من الإصابة بالأمراض المختلفة, بالإضافة لمساهمتها بتطور الأطفال ونموهم, والتقليل من خطر إصابتهم بالتوحد ونقص الانتباه وفرط الحركة.
وعلى الرغم من تلك الفوائد يحذر الخبراء من أن تناولها بكثرة يزيد من فرص الإصابة بحصى الكلى, كما قد يسبب الضرر للنساء الحوامل.
