أشارت دراسة علمية حديثة إلى أنّ نبتة الجرجير من أفضل الأعشاب من حيث دورها في بناء العظام وتعزيز صحّتها.
وتحتوي هذه النبتة وفق الخبراء, على فيتامين “سي” بنسبةٍ كبيرةٍ، ممّا يجعلُه خياراً مُناسباً لتعزيز مناعة الجسم، وحمايته من الجذور الحرَّة التي تُسبِّبُ الالتهابات والعديد من المشاكل الصحيَّةٍ الأخرى، كذلك يحتوي الجرجير على عنصر النُّحاس الذي يُساعد على تكوين خلايا الدَّم البيضاء، والتي تُعزِّز بدورها جهاز المناعة في الجسم.
