أشار خبراء في مجال التغذية إلى أنّ الفليفلة الخضراء هي من أبرز أنواع الخضار المساعدة في الحفاظ على صحة المعدة وتسهيل الهضم، وذلك بسبب احتوائها على نسبة كبيرة من الألياف، وهو ما يجعلها مفيدة أيضاً للتخلص من حالات الإمساك.
كما يلعب النوع الأخضر من الفليفلة بدور “درع واق”, يحمي الجسم من عديد الأمراض الخطيرة، كأمراض القلب والسرطانات، لغناه بمضادات الأكسدة.
