قد يكون المراهقون الكسالى أكثر عرضة للإصابة بالاكتئاب من أقرانهم النشطين، وتشير دراسة جديدة إلى أن التمارين الخفيفة مثل المشي قد تساعد في تقليل هذا الخطر.
وبعد متابعة أكثر من أربعة آلاف شاب من سن اثني عشر عاما إلى ثمانية عشر، وجد الباحثون أن مستويات النشاط البدني انخفضت مع تقدم الأطفال في العمر. لكن أولئك الذين كانوا أكثر خمولا من عمر اثني عشر عاما إلى ستة عشر عاما كانوا الأكثر عرضة للإصابة بالاكتئاب في عمر الثمانية عشر.
